Domowe zwierzęta i mindfulness
Zwierzęta towarzyszą nam od wieków, oferując nie tylko miłość i wsparcie, ale także cenne lekcje uważności. Praktyka mindfulness to świadome bycie w teraźniejszości, a kontakt z domowymi zwierzętami doskonale wspiera ten proces. Jak opieka nad zwierzęciem może wpływać na nasze życie?
Czytaj dalej